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2020年 1月 23日 気分転換にはこれがおすすめ！！
こんにちは、林です。
センター試験も終わり、受験も佳境に入ってきましたね。
最後まで応援しています。
一緒に頑張りましょう！
今回は気分転換についてです。
この時期って不安や疲れがたまってきますよね。
そんな時実際に行っていた気分転換方法をご紹介します。
①漫才動画を見る
笑うと前向きな気持ちになることができます！！
東進から帰ってご飯を食べるとき、１０～１５分くらいですね。
５分程度の動画を見てとにかく笑っていました！
おすすめは、和牛・サンドイッチマン・NONSTYLEなどです。
②応援ソング・動画を見る
松岡修造さんが出演している某ドリンクのCM応援ソング動画を
朝のスキマ時間によく見ていました。
これは本当にできる気がしてくるので、騙されたと思って見てみてください！！
とってもおすすめです！！！！
③話す
やはり最後は人と話すに限ります。
友だちと不安や得意なことを共有したり、
家族と大学に行ったら何をしたいだとか話すと
モチベーションも上がりますし、元気をもらうことができます。
もしかしたら自分も誰かを励ますことができるかもしれません！
おまけ
気分転換のお供にチョコレートやココアがおすすめです。
頭がさえて集中できます！！
甘いものが苦手な人はすっぱいレモン系のジュースがおすすめです。
リフレッシュできます！！
以上が林的超おすすめの気分転換方法です！！
効果絶大なのでぜひ試してみて下さいね～！
入学できるように
勉強に励んでいきましょう！
