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2019年 12月 11日 メリハリをつけよう！
こんにちは、江川です！
最近私は朝が寒くて
布団から出ることができません。
月曜日から金曜日すべて
１限から授業があるので
早く起きる必要があります。
しかし日に日に起床時間が
遅くなってしまい、
朝ご飯を食べる時間が
なくなってしまっています。。
冬の朝は辛いですが
みなさんは余裕を持って
しっかり朝ご飯を食べてください！
私のようにならないでくださいね。
さて本日の内容は
「メリハリ」です！！！
普段からメリハリをつけて
勉強していますか？？？
スマートフォンを見ながら
だらだらと学習していませんか？
今日はメリハリをつけて
勉強する方法を教えます！！！
①勉強する場所を決める
例えば東進のような
確実に勉強する場所では
集中力をすごい使って
勉強しましょう！
その場所に行ったら
必ず勉強スイッチが
入るところを作ってください！
だらけてしまう自分の部屋などは
軽い勉強をしてみてください！
高速マスター基礎養成講座や
音読などでも良いです！
このように場所によって
メリハリをつけると
継続して勉強できるはずです！
②タイマーを使用する
タイマーを利用して
適度に休憩を入れて
効率良く勉強しましょう！
所要時間をきちんと決めると
だらだらせずに勉強できます！
また食後は眠くなってしまいますね。
ウトウトして勉強するより
１度仮眠をしてからの方が
集中できると思います！
〇分は仮眠すると
時間を決めタイマーをかけて
休憩をしてください！
センター試験まで
残り１ヶ月と１週間
となりました。
新高１・２生も
他人事ではありません。
大学入試は少しずつ
近づいてきています。
だらけてしまいがちな
冬・年末年始に負けずに
メリハリをつけて
勉強していきましょう！！！
