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2023年 8月 6日 毎日を価値あるものに
皆さんお久しぶりです。
担任助手２年の佐原です。
夏休みも
中盤に差し掛かりましたね！
大学生の夏休みは
課題があるわけでもないので
遊び惚けがち、
怠けてしまいがちです（笑）
「夏といえば」のものは
去年一通り
楽しみ尽くしたので、
今年は何か
新たな目標にチャレンジして
去年よりもさらに
価値ある
日々を過ごすために
カナダ
に留学することにしました！
といっても
夏休みの１ヶ月間だけなので
人脈づくり程度ですが（笑）
少しぐらいは
英語力アップ
できるように頑張ります！
ということで、
本日は
「毎日を価値あるものに」
というテーマで
お話していこうと思います。
毎日を
価値あるものに
するためには、
・自己成長
・ポジティブなマインドセット
が大切です。
まず目標を設定し、
それを達成するための
計画
を立てること。
なんといっても
目標は毎日に
意味と方向性
をもたらし、
やりがい
を感じさせてくれますからね！
また、
興味を持つこと
も大切です。
新しい趣味や
挑戦を通じて、
日々の活動に
刺激
を与え、
楽しさ
を見つけることができます。
そして、
学び続ける姿勢を持つことも
価値のある日々を作ります。
勉強、読書、
ワークショップに参加するなどして
知識やスキルを
広げましょう！
健康的な生活習慣も
不可欠ですね。
バランスの取れた食事と
運動で
体を健やかに保てば、
充実感を得ることができます。
要するに、
毎日を価値あるものにするためには、
自分自身の成長と幸福を追求する
意識と努力が欠かせません。
目標達成、興味追求、
他にも健康、感謝、人間関係
などなど、、、
これらの要素をバランスよく取り入れて、
充実した日々を築いていきましょう！
