試験当日の食事 | 東進ハイスクール 金町校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2022年 11月 3日 試験当日の食事

こんにちは。担任助手2年の武田です!

ちょうど昨日軽音サークルで4日連続のライブを終えてきました!

ドラムを始めて1年程度ですが、

4日間で10バンド38曲をやり切りました!

観客からも、素人のライブで初めて刺さったと言ってくれる方が多く

とても気分が良かったです。

さて今日は、「試験当日の食事について」です!

共通テスト本番まであと100日を切り

だんだんと現実味を感じてきたのではないでしょうか

大学合格を勝ち取ることに必要な要素として、

「十分な実力」「実力を発揮する準備」

が大事になってくると思っています。

そのため、試験当日の食事は大事な要素の一つになって来ます!

試験当日の食事として、

 

・眠くならないこと

・消化に良いこと

・食べたことのないものはたべない

 

ということを意識していました!

例えばにんにくの入ったもの、油分が多くあるものなど。

そして、頭を働かせるために甘いものは持っていくようにしていました。

飲み物に関しては、特に意識したことはなかったですが

飲むペースにはとても気を付けていました。

私は一度、模試で我慢できないくらいトイレに行きたくなったことがあり

そこから飲む量には気を付けるようにしていました。

皆さんも勉強だけではなく、試験当日の一連の流れも

合格を左右してくるということを意識して

食事などにこだわってみてください!