朝学習のメリット | 東進ハイスクール金町校|東京都

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2020年 5月 9日 朝学習のメリット

こんにちは!!

東進ハイスクール金町校担任助手の砂子です!!

みなさん自宅での学習は捗っているでしょうか??

正直家だと朝は起きれないし、誘惑も多くて勉強できないなんて人も多いんじゃないかと思います。

そんな今日はみなさんが早起きをして勉強をしようと思えるように、

朝学習のメリットについて話していきたいと思います!!

 

朝学習のメリットその1

夜の間に記憶の整理がされるため、朝の時間帯には頭がクリアなので、

朝の時間帯は1日の中で最も頭が冴えていて集中力・思考力が高い時間帯となっているということです!!

皆さんも朝勉強しているとき、

少し時間が長く感じたり、機能解けなかった問題が解けた!!なんてことがあったのではないでしょうか??

 

朝学習のメリットその2

学習習慣をつくっていくうえで大切な時間帯であることです!!

朝に学習することで1日の学習習慣というものが身についていきます。

 

では、朝にどんな勉強をするとよいのでしょうか??

僕自身は暗記系の勉強を中心にやっていました!

頭がクリアな状態なのでスムーズに暗記項目が頭に入っていっていたように感じます!!

ほかには思考力を要する問題などを解くのもいいと思います!!

 

いかがでしたか??

朝学習する気に少しでもなってくれると嬉しいです!!

 

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