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2021年 7月 14日 夏の勉強量

こんにちは!東進ハイスクール担任助手の荒瀬です!

最近梅雨も明け、気温も上がり暑くなってきましたね。

体調が崩れやすい時期なので、しっかりと自己管理をしましょう。

今日は「夏の勉強」についてです!

私は国公立志望だったので受験教科が7教科ありました。

なので必然的に私立を志望する生徒よりも勉強量が多くなっていました。

私の一日の勉強時間は、15時間でした!

夏休みは学校がないので丸一日自分の勉強に

費やすことができます。睡眠は最低でも6時間は取っていたので

睡眠以外の時間はほとんど受験勉強という感じでした。

15時間なんて勉強できないという人も

いるかもしれませんがやり方次第で

充実した時間を過ごすことができます。

15時間を有意義に過ごすためにはいくつかポイントがあります。

一つ目はインプットとアウトプットを交互に行うことです。

そうすることで集中力が持続し長時間勉強することができ

さらに学んだことをすぐ活かすことは学力がすぐに

定着しやすくなります。

二つ目は適度に休憩をとることです。

人は何時間も勉強し続けることはできません。

なので私は一時間勉強して6~7分休憩する形を続けていました。

みなさんがこの夏勉強する際、ぜひ参考にしていただきたいです!