勉強に疲れたときにすること | 東進ハイスクール金町校|東京都

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2020年 6月 17日 勉強に疲れたときにすること

 

皆さんこんにちは!

担任助手の高橋さくらです。

最近どんどん暑くなってきましたね・・・。

熱中症には気をつけてください!

さて、もうすぐ全国統一高校生テストです!

当日に向けて勉強を頑張っている人ももちろんいるとは思いますが、

いまいち集中できていないという人もいるのではないでしょうか。

そんな人たちのために今日は勉強に疲れたときに私が行っていたことをお話しようと思います。

え、どうして休憩法?と思った人もいるか知れません。

しかし、休憩を上手に取り入れると、休憩を取り入れないよりも

さらに勉強の効率を上げることができます!!

是非参考にしてください。

私が受験期にしていたことはいくつかありますが、一つ目は音楽を聴くことです!

音楽は一曲だいたい4分~長くても6分くらいなので

一曲だけ聴いたら勉強に戻る!という風に決めて気分転換していました。

二つ目は、友達と話すことです。

受験直前はずっと東進にいたので主に東進の友達と話をしていました。

友達とは、楽しい話もそうですが、過去問がどのくらい進んだかということや、

入試の話もしたりするので、

お互いに刺激になり勉強へのモチベーションも上げることができました。

これから受験勉強をしていくうちにつらくなるときもたくさんあると思いますが、

自分なりに上手に気分転換をしていきましょう!