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2020年 10月 11日 勉強の息抜きの仕方
こんにちは！
東進ハイスクール金町校担任助手の増森です！
今日は台風が過ぎて、雨も上がってとても過ごしやすいですね！
毎日これくらいの気温だったらいいのになと思いますね（笑）
今日は「勉強の息抜きの仕方」について書いていきたいと思います！
みなさんは勉強の息抜きをどのようにしていますか？？？
ご飯を友達と食べることで息抜きをしている人もいれば
携帯を触ることで息抜きをしている人もいますよね
ですが、息抜きはあくまでも息抜きなので
最小限の時間で休憩をしなければ
勉強する時間がもったいないだけではないですか？
私が思う息抜きの効率の良い仕方は
１．息抜きをする時間を決めてから息抜きをする。
２．息抜きに勉強をする。
の2個です！
１は息抜きをすることは勉強をするうえで大切なことだと思いますが
その日の気分で息抜きの長さまで決めてしまうと
必要以上に休憩時間をとることになりかねないです。
そうならないためにも、1日の休憩していい時間を
最初に決めておいてその時間の中で
休憩をするようにすると良いと思います！
２は息抜きではないじゃないかと思う人もいるかと思いますが、
これは私が受験生時代にしていたことで
勉強中に気分が乗らなくなってしまったら、
自分がしたい勉強をするようにしていました（笑）
そうすることで勉強していない時間を少なくして、
モチベーションを高くし続けることができました！
勉強は自分でどのように工夫することができるかによって
かなり変わると思うので、これ以外にも
自分に合った息抜きの仕方を探してみてください！
